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TRASTORNO BIPOLAR: QUE DECIR Y QUE NO DECIR

Estos consejos van dedicados a aquellas personas que son amigos, conocidos, familiares y allegados de personas con trastorno bipolar, y que muchas veces no saben qué decirles o qué no decirles para ayudarles.

Trastorno bipolar: las 9 peores cosas que puedes decir a una persona que padece este problema:
- Estas loco/a.
- Es por tu culpa.
- No estas poniendo todo de tu parte.
- Todo el mundo tiene una mala racha.
- Todo ira bien, no hay necesidad de que te preocupes.
- Nunca tendrás una relación seria.
- Qué pasa contigo.
- No te puedo ayudar.
- No tienes que pagar tus cambios de humor conmigo, estoy cansado/a.

Trastorno bipolar: las 8 mejores cosas que les puedes decir:
- Es una enfermedad médica, no es por tu culpa.
- Estoy aquí, y vamos a salir de esto juntos.
- Tú y tu vida son importantes para mi.
- No estas solo/a.
- Dime cómo puedo ayudarte.
- Probablemente no se cómo te sientes, pero aquí estoy para ayudarte.
- Cuándo te des por vencido/a, dite a ti mismo/a qué puedes hacer para estar bien otro minuto/hora/día.
- Tú enfermedad no define cómo eres, tú eres tú mismo/a con tus esperanzas y tus sueños, que puedes alcanzar. Espero y deseo que muchos toméis nota.


Fuente:
www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/...ion_20120208_bipolar

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